3合炊きの炊飯器8機種くらべ｜電気代も重さもマイコンとIHで二分した

書き手: こつぶ（ハムスター） 公開: 2026-08-03 更新: 2026-08-03

3合クラスの炊飯器を買うと決めたあと、次に迷うのは「そのなかのどれか」だと思います。

現行の8機種を公式仕様で並べたら、加熱方式のところで数値がきれいに二つに割れました。マイコン4機種とIH系4機種のあいだに、重なりがひとつもありません。

こつぶ「小さい炊飯器どうしの比較なので、差は小さいだろうと思って集めました。実際は、思っていたよりはっきり分かれていました」

8機種の一覧

象印・パナソニック・タイガーの現行機で、最大炊飯容量0.54L（3合）または0.63L（3.5合）のものを集めました。Whの値はメーカーが公表している「1回当たりの炊飯時消費電力量」で、金額は「Wh÷1,000×31円」で計算しています。

上から4つがマイコン、下から4つがIH系です。89.4〜94.5Whと111〜120Whのあいだに16.5Whの空白があって、どちらの群にも属さない機種がありませんでした。

ただし、この差を電気代として受け取るときは冷静に見てください。いちばん上といちばん下で1回0.95円。毎日1回炊いても年346円です。5年で1,730円ですから、本体価格の差のほうがずっと大きい範囲です。

8機種とも「2合を炊いた数字」で並んでいます

表の数字が同じ土俵に乗っている理由を書いておきます。

ジャー炊飯器の消費電力量の表示は、家庭用品品質表示法にもとづく「電気機械器具品質表示規程」で決まっています。測るときに炊く米の量は、最大炊飯容量で決まります。

今回の8機種は、3合（0.54L）も3.5合（0.63L）も全部いちばん上の帯に入ります。つまり8機種とも精米300g（2合）を炊いた測定値で、そのまま横に並べられます。

5.5合機の記事では、容量帯をまたぐと測定時に炊いた米の量そのものが変わってしまうため、比較に注意が必要でした。今回はその心配がありません。3合機と3.5合機を同じ表に入れているのは、規程の区分が同じだからです。

逆に言うと、この2.77〜3.72円は「3合を満量炊いたときの電気代」ではありません。各社とも炊飯量やメニューで変わると注記していて、満量時の値はどのメーカーも公表していませんでした。

重さも同じところで割れました

置き場所を動かすときや、内釜を洗うために本体を持ち上げるときに効くので、質量も並べました。

電気代の順番とほぼ同じ並びになりました。マイコン4機種が2.2〜3.1kg、IH系4機種が4.0〜5.0kg。いちばん軽いJAI-R552といちばん重いJPD-G060では2.8kg、2倍以上ちがいます。

IHは内釜そのものを発熱させる仕組みで、コイルや圧力の機構が入ります。マイコンは底と側面のヒーターだけです。消費電力量と質量が同じところで割れているのは、中身の作りがそのまま出ているからと考えるのが自然だと思います。

設置面積はタイガー勢が小さい

幅×奥行で設置面積を計算しました。

634〜780cm²で、いちばん小さいものといちばん大きいもので146cm²の差。A4の紙が約620cm²ですから、8機種ともA4より少し大きいくらいの面積に収まっています。

面白いのは、ここでは加熱方式の並びが崩れることです。IH系のJPD-G060（692cm²）は、マイコンの象印2機種（764cm²）より小さい。電気代と重さは方式で決まりましたが、設置面積はメーカーごとの設計で決まっていました。

高さも18.9〜20.7cmの範囲に収まっていて、1.8cmしか違いません。ここまでだと、どれを選んでも置き場所の話はあまり変わらないように見えます。

ふたを開けると6.6cm開きます

ところが、ふたを開けたときの高さを見ると話が変わります。

閉じた状態では1.8cmしか違わなかったのに、開けると36.5〜43.1cmで6.6cmの差がつきました。象印の3機種が36.5cmで揃っていて、パナソニックの2機種が43cm台です。

炊飯器を食器棚のスライド棚や吊り戸棚の下に置くなら、効くのはこちらの数字です。棚板までの高さが40cmなら、象印の36.5cmとタイガーJBS-G055の38.5cmは入りますが、パナソニックの2機種は入りません。閉じた高さの20.7cmだけ見て決めると、買ってから開かない、ということが起こります。

こつぶ「炊飯器はふたを開けて使う道具です。仕様表の高さは、閉じたときの数字のほうだと思ってください」

なお、タイガーJAI-R552はふたを開けたときの高さが仕様に載っていませんでした。この1機種だけ、比べられていません。

保温は1時間0.29〜0.50円

保温時消費電力量も公表されています。

ここでは方式の二分が崩れます。マイコンのJAI-R552（14.0Wh）は、IHのNP-RN05（12.5Wh）より多い。保温はヒーターで温度を保つ工程なので、断熱のしかたや内釜の厚みのほうが効いているのだと思われますが、そこまでは今回集めた数値からは言えません。

保温の差のほうが、炊飯の差より生活に響く場面はあります。1日6時間保温する家なら、いちばん少ない機種といちばん多い機種で1日1.23円、年450円。炊飯の差（年346円）より大きくなります。

どう選ぶか

今回の数値から言えることを3つにまとめます。

1. 電気代で機種は決まりません。8機種の幅は1回0.95円、年346円です。本体価格の差のほうが大きく、ここを最優先にする理由は見当たりませんでした

2. 軽さがほしいならマイコン。2.2〜3.1kgと4.0〜5.0kgで、重なりがありません。加熱方式の欄を見れば質量はだいたい予想がつきます

3. 棚に入れるならふた開き時の高さ。閉じた高さは全機種ほぼ同じで、開けたときに36.5〜43.1cmへ散らばります

置き場所の制約が先にある人は、設置面積とふた開き時の高さの2つの表から候補を絞って、そのあとで加熱方式を選ぶ順番が合理的だと思います。逆に置き場所に余裕があるなら、この記事の数値では機種を絞りきれません。炊き上がりやメニューで選ぶことになります。

この記事が向かないのは、炊き上がりの味やごはんの食感で機種を決めたい人です。今回扱ったのは公式仕様に載っている数値だけで、味については何も調べていません。

→ 一人暮らしに3合炊きは必要？5.5合の炊飯器も0.5合から炊けた

→ 炊飯器の電気代は1回いくら？5.5合10機種の公式値は4.3〜5.8円

金額はこの記事のための計算で、メーカーの公表値ではありません。実際の電気代は炊く量・コース・室温・契約している電気料金で変わります。

調査・編集：炊飯図鑑編集部。こつぶは記事の案内役のキャラクターです（実在の人物ではありません）。